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パニック障害なりました。
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義務感と罪悪感に後押しされて外出
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25.02.14
今日は朝から少し調子が悪かった。寝逃げするほどの重い不調ではないけど外出自体億劫でいやだなあ、と。動くこと自体がすごくしんどくていったん座···
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